Ved sportsudøvelse sker der en ophobning af affaldsstoffer i musklerne, det er helt normalt og det kan man ikke undgå. Under en dybdemassage øges blodgennemstrømningen i musklerne, og derved transporteres affaldstofferne væk. Musklerne bliver blødere, fyldt med energi og klar til igen at dyrke sport.

Vil du se flere massagevideoer? Klik på nedenstående links

Hvordan afhjælper dybdemassage sportsskader?

Hvad er sportsmassage?

Hvad er forskellen mellem sportsmassage og dybdemassage?

Er dybdemassage (eller sportsmassage) mere smertefuldt end velvære massage?